La danse du ventre pour une meilleure image de soi ?

En plus de ses bienfaits pour la santé physique et son côté distrayant, la danse du ventre pourrait également présenter d’autres avantages. Des chercheurs de l’université Flinders en Australie affirment ainsi qu’elle pourrait permettre aux femmes d’avoir une meilleure image de leur corps.

Selon une étude récente, la danse du ventre pourrait permettre aux femmes d'avoir une meilleure image de leur corps. © AFP PHOTO / DANIEL MIHAILESCU

“La

danse du ventre est associée à une

image de soi positive parce que celles qui la pratiquent se focalisent moins sur leur apparence physique que sur l’expérience elle-même. Ces femmes se concentrent davantage sur ce qu’elles sont capables de faire avec leurs corps“, explique Marika Tiggermann, du département de psychologie de Flinders et auteure principale de cette étude.La danse du ventre pour une meilleure estime de soiLe Dr. Tiggermannn s’est appuyé sur des recherches précédentes ayant conclu que les danseuses de rue et de danse moderne avaient une meilleure image d’elles-mêmes que les danseuses exotiques. Elle a pour cela constitué un groupe de 213 jeunes femmes. Parmi elles, 112 danseuses du ventre expérimentées, recrutées dans des écoles de danse. Le reste des participantes étaient des étudiantes n’ayant jamais pratiqué cette activité.Toutes ces femmes ont rempli un questionnaire. On leur a demandé d’analyser leur corps, comment elles pensaient être perçues par les autres, et à quel point elles pensaient être attirantes aux yeux des hommes. Globalement, les danseuses du ventre avaient une meilleure image d’elles-mêmes.Se focaliser sur soi et non sur les autresL’hypothèse du Dr. Tiggermann supposait que la danse du ventre contribuait à nourrir, chez les femmes qui la pratiquent, une harmonie mentale et physique avec leurs corps. En conséquence, elles se préoccuperaient moins de leur apparence. Les résultats de l’étude se sont montrés conformes à cette théorie.La plupart des sondées ont d’ailleurs considéré la nature érotique de cette activité comme ayant finalement peu d’importance. Le Dr. Tiggermann en a conclu que les femmes pratiquaient la danse du ventre d’abord pour elles-mêmes et seulement dans une moindre mesure pour les autres.“Cette activité offre aux femmes une rare opportunité, créative et sûre, d’explorer et d’exprimer leur moi sensuel et sexuel“, assure le Dr. Tiggermann.Avant de vous inscrire à cette activité, suivez la belle chorégraphie orchestrée pour vous par des danseuses professionnelles !

RelaxnewsSource :

Belly Dance as an Embodying Activity? : A Test of the Embodiment Model of Positive Body Image, M. Tiggemann and al, Sex Roles, 27 août 2014Click Here: los jaguares argentina